Astaxanthin - ein sehr wirkungsvolles Carotinoid
Die Bedeutung von Astaxanthin für die Gesundheit von Wassertieren wie Lachs
und Hummer ist seit vielen Jahren bekannt. Vor allem aus der Forschung an
Tieren gibt es immer mehr Hinweise darauf, dass Astaxanthin auch für die
menschliche Gesundheit vorteilhaft ist. Astaxanthin ist ein viel
wirkungsvolleres Antioxidans .....Hier weiterlesen
Wirkungsbereiche des Astaxanthins
Immunsystem und entzündliche
Erkrankungen
In mehreren Studien konnte gezeigt werden, dass der Wirkstoff die Freisetzung
einiger Entzündungsbotenstoffe verhindert. Die Astaxanthin-Wirkung kann man mit der von Cortison und antiallergischen Wirkstoffen vergleichen, sie ist jedoch schwächer.
Von diesem Effekt könnten beispielsweise Asthmatiker profitieren.
Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-System
Astaxanthin zeigt mehrere Wirkungen auf das Herz-Kreislauf-System: Es führt zum Beispiel zu einer Blutdrucksenkung, indem es auf unterschiedliche Weisen die Gefäße erweitert. Auch der allmähliche nachteilige Umbau des Herzens, der bei verschiedenen Herz-Kreislauferkrankungen wie Bluthochdruck zu einer weiteren Funktionseinschränkung des Herzens führt, konnte durch Astaxanthin verlangsamt werden. Darüber hinaus bilden sich weniger Gefäßablagerungen und bereits bestehende Ablagerungen werden stabilisiert. Das beugt der Bildung von Blutgerinnseln vor, die sich ablösen und nachfolgende kleinere Gefäße verstopfen könnten.
Astaxanthin zeigt mehrere Wirkungen auf das Herz-Kreislauf-System: Es führt zum Beispiel zu einer Blutdrucksenkung, indem es auf unterschiedliche Weisen die Gefäße erweitert. Auch der allmähliche nachteilige Umbau des Herzens, der bei verschiedenen Herz-Kreislauferkrankungen wie Bluthochdruck zu einer weiteren Funktionseinschränkung des Herzens führt, konnte durch Astaxanthin verlangsamt werden. Darüber hinaus bilden sich weniger Gefäßablagerungen und bereits bestehende Ablagerungen werden stabilisiert. Das beugt der Bildung von Blutgerinnseln vor, die sich ablösen und nachfolgende kleinere Gefäße verstopfen könnten.
Astaxanthin für Sportler
Astaxanthin färbt Lachse rosa und gibt ihnen die Kraft, tagelang gegen die
Strömung des Wassers stromaufwärts zu schwimmen.
Durch körperliche Anstrengung werden
automatisch Oxidationsprozesse verursacht. Freie Radikale entstehen. Je
anstrengender die Aktivität ist, desto grösser die Menge der freien Radikale.
Bei Ausdauersport beispielsweise kann der Sauerstoffverbrauch um 70 Prozent
ansteigen und die Menge der gebildeten Radikale steigt um das 12-fache im
Vergleich zum Ruhezustand.
Sind keine oder zu wenig Antioxidantien zugegen, dann steigt das Risiko von
Gewebeschäden, Muskelkater, Verletzungen, vorzeitiger Ermüdung,
Gelenkbeschwerden etc. Befindet sich aber einer der stärksten
Antioxidantien, Astaxanthin, in den Muskeln, dann wird die Oxidation verhindert.
Zusätzlich stellte sich in Studien heraus, dass Astaxanthin den Laktatspiegel in den Muskeln senken kann. Laktat (Milchsäure) ist bekanntlich ein unerwünschtes Produkt, das bei körperlicher Beanspruchung in den Muskeln entstehen kann, müde macht und ein brennendes Gefühl verursacht. Will man also sportliche Erfolge geniessen, sollte der Laktatspiegel möglichst niedrig bleiben.
Zusätzlich stellte sich in Studien heraus, dass Astaxanthin den Laktatspiegel in den Muskeln senken kann. Laktat (Milchsäure) ist bekanntlich ein unerwünschtes Produkt, das bei körperlicher Beanspruchung in den Muskeln entstehen kann, müde macht und ein brennendes Gefühl verursacht. Will man also sportliche Erfolge geniessen, sollte der Laktatspiegel möglichst niedrig bleiben.
Weitere Wirkungen
Zahlreiche weitere positive Wirkungen für Astaxanthin sind in Studien beschrieben, darunter die Vorbeugung von UV-Schäden am Auge, eine schnellere Regeneration von Skelettmuskeln nach dem Training, eine erhöhte Widerstandskraft der Haut gegenüber Schäden durch UV-Licht, eine verbesserte Spermien-Qualität und eine umfangreichere Regeneration des Gehirns nach Schlaganfällen.
Zahlreiche weitere positive Wirkungen für Astaxanthin sind in Studien beschrieben, darunter die Vorbeugung von UV-Schäden am Auge, eine schnellere Regeneration von Skelettmuskeln nach dem Training, eine erhöhte Widerstandskraft der Haut gegenüber Schäden durch UV-Licht, eine verbesserte Spermien-Qualität und eine umfangreichere Regeneration des Gehirns nach Schlaganfällen.
Astaxanthin kann die Blut-Hirn-Schranke überwinden und so vor Ort vor
Entzündungen und freien Radikalen schützen.
Durch Überwinden der Blut-Retina-Schranke kann Astaxanthin direkt in der
Netzhaut für einen antioxidativen und entzündungshemmenden Schutz des Auges
sorgen.
Astaxanthin: Multitalent für Wohlbefinden und Leistung
Ausführlicher Bericht über die Benefits von Astaxanthin:
Bericht lesen:
Hier der Link
zu einem ausführlichen Ebook mit vielen Erfahrungsberichten.
Ein bemerkenswerter Beitrag kommt auch wieder von René Gräber:
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